令和の大人・悩み色々つきないけれど…

50代から始める賢いダイエット｜食事・運動で確実に結果を出す方法

「最近、なかなか体重が落ちない」「若い頃と同じ食事量でも太りやすくなった」──そんな変化を感じていませんか？50代になると、ホルモンバラン...

「朝起きたら膝がこわばっている」…それ、更年期のサインかも？最近、膝や指のこわばりを感じることはありませんか？「年のせいかな…」と...

なんとなくだるい、朝がつらい…それ、“冷え”が原因かも？「足先が冷たくて眠れない」「朝、手がかじかんで家事がつらい」――そんな悩み...

「朝晩の寒暖差で肌の調子が不安定」そんな経験ありませんか？季節の変わり目になると、「朝は寒いのに昼は暑い…」「なんだか肌がピリピリ...

温泉旅行、何を着て行けばいい？「温泉旅行、何を着て行こう…？」そう迷うこと、ありますよね。せっかくの旅だからおしゃれもした...

女子旅×温泉が最高な理由女友達との温泉旅行って、やっぱり特別な時間ですよね。普段は仕事や家事でバタバタしていても、温泉に浸かってお...

女性に人気のキャリーバッグの特徴とは？軽量＆コンパクトで持ち運びやすい最近の女性向けキャリーバッグは、軽さと取り回...

うさぎの癒し効果とは？「忙しい毎日に少し疲れたな…」そんなとき、ふわふわのうさぎがそっと寄り添ってくれたら、心の奥まであたたかくな...

一人暮らしが増える50代、ペットを迎える人が増えている理由 50代になると、子育てが一段落したり、仕事の区切りを迎えたりと、生活のリ...

ペットの笑顔に癒される瞬間つらい日も、あの笑顔で心がほぐれる仕事や人間関係で疲れた日、家に帰ると尻尾を振って迎えて...